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ग्रिल स्ट्रॉबेरी पिम के साथ
अदरक और वेनिला के एक विन के साथ
अदरक और वेनिला के एक विन के साथ
सेवा करता है ४
15 मिनट में पकता है
कठिनाई बहुत मुश्किल है
प्रति सेवारत पोषण
कैलोरी 148 7%
वसा 3.4 जी 5%
संतृप्त 1.9g 10%
शुगर्स 29 जी 32%
नमक 0.1g 2%
प्रोटीन 1.7 जी 3%
Carbs 29.3g 11%
फाइबर 3.9g -
एक वयस्क के संदर्भ का सेवन
सामग्री
- 400 ग्राम स्ट्रॉबेरी
- 1 बड़ा चम्मच वेनिला चीनी, (टिप देखें)
- 1 बड़ा चम्मच स्टेम अदरक, चाशनी में
- 1 पम का छप
- गुणवत्ता वाले वेनिला आइसक्रीम के 4 स्कूप
तरीका
- ग्रिल को पहले से गरम करें।
- स्ट्रॉबेरी पतवार और चीनी के साथ टॉस।
- अदरक को बारीक काट लें और स्ट्रॉबेरी के जरिए जिंजर सिरप के 2 बड़े चम्मच के साथ हिलाएं। उथले ओवनप्रूफ डिश में रखें।
- स्ट्रॉबेरी को कुछ मिनटों के लिए ग्रिल करें, जब तक नरम और गर्म न हो जाए, फिर पिम जोड़ें और डिश के नीचे से सभी चिपचिपा बिट्स को खुरचें।
- चार कटोरे के बीच स्ट्रॉबेरी और रस को विभाजित करें, आइसक्रीम की स्कूप के साथ शीर्ष और अंदर टक।
टिप्स
अपनी खुद की वैनिला चीनी बनाना सरल नहीं होगा। एक खाद्य प्रोसेसर में 2 वेनिला पॉड्स रखें, ब्लिट्ज, पक्षों को परिमार्जन करें और फिर से ब्लिट्ज करें। 2 मिनट के लिए या सुपर-फाइन तक 500 ग्राम कॉस्टर शुगर और ब्लिट्ज जोड़ें। मिश्रण और स्टोर को एक एयरटाइट कंटेनर में रखें - यह उम्र तक चलना चाहिए।
