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स्वास्थ्यप्रद चिक-फिल-ए मेनू आइटम

स्वास्थ्यप्रद चिक-फिल-ए मेनू आइटम


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चिक-फिल-ए, अधिकांश फास्ट फूड चेन की तरह, हाल के वर्षों में अपने मेनू में स्वस्थ वस्तुओं को पेश करने के लिए अपना रास्ता बना लिया है। जबकि कुछ नाश्ते के आइटम काफी अस्वास्थ्यकर होते हैं, अन्य वास्तव में जितना हो सके उतना स्वस्थ होते हैं, और इसके नियमित मेनू में कुछ ऐसे आइटम होते हैं जो निश्चित रूप से स्वस्थ भी हो सकते हैं। कैलोरी के दृष्टिकोण से शीर्ष पांच स्वास्थ्यप्रद चिक-फिल-ए मेनू आइटम यहां दिए गए हैं। सलाद ड्रेसिंग-फ्री हैं; प्रस्ताव पर स्वास्थ्यप्रद ड्रेसिंग वसा रहित शहद सरसों की ड्रेसिंग है, जिसमें 90 कैलोरी होती है।

#5 ग्रिल्ड चिकन कूल रैप: कटा हुआ ग्रील्ड चिकन ब्रेस्ट, लेट्यूस, लाल गोभी, गाजर, मोंटेरी जैक और चेडर चीज़, अलसी के आटे के फ्लैटब्रेड में लिपटे हुए
कैलोरी: 340
वसा: 13 ग्राम
संतृप्त वसा: 5 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल: 60 मिलीग्राम
सोडियम: 900 मिलीग्राम

#4 एशियाई सलाद: कटा हुआ चिकन नगेट्स, रोमेन लेट्यूस, बेबी ग्रीन्स, लाल और हरी गोभी, गाजर, मैंडरिन ऑरेंज, बादाम, लहसुन और अदरक वॉनटन
कैलोरी: 330
वसा: 13 ग्राम
संतृप्त वसा: 3 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल: 70 मिलीग्राम
सोडियम: 1090 मिलीग्राम

#3 ग्रील्ड चिकन सैंडविच: लेट्यूस और टमाटर के साथ टोस्टेड मल्टीग्रेन बन पर बोनलेस ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट
कैलोरी: 320
वसा: 5 ग्राम
संतृप्त वसा: 5 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल: 65 मिलीग्राम
सोडियम: 800 मिलीग्राम

#2 ग्रील्ड मार्केट सलाद: ग्रील्ड चिकन ब्रेस्ट, रोमेन लेट्यूस, बेबी ग्रीन्स, लाल गोभी, गाजर, ब्लू चीज़, सेब, स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, ग्रेनोला, भुना हुआ अखरोट का मिश्रण, सेब साइडर विनैग्रेट
कैलोरी: 200
वसा: 5 ग्राम
संतृप्त वसा: 2 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल: 65 मिलीग्राम
सोडियम: 570 मिलीग्राम

#1 ग्रिल्ड नगेट्स: बोनलेस चिकन ब्रेस्ट के काटने के आकार के आठ टुकड़े
कैलोरी: 140
वसा: 3 ग्राम
संतृप्त वसा: 1 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल: 70 मिलीग्राम
सोडियम: 530 मिलीग्राम


वेज-फिल-ए मेन्यू: चिक-फिल-ए में शाकाहारी विकल्प

क्या चिक-फिल-ए के मेनू में शाकाहारी विकल्प हैं? हाँ वे करते हैं।

यहां उन शाकाहारी वस्तुओं की पूरी सूची दी गई है जिन्हें आप यहां से ऑर्डर कर सकते हैं वेज-फिल-ए मेन्यू:

वफ़ल फ्राइज़: वफ़ल के आकार का आलू 100 प्रतिशत कैनोला में पकाया जाता है। वफ़ल फ्राइज़ क्रमशः $1.65, $1.85, और $2.09 प्रत्येक के लिए छोटे, मध्यम और बड़े आकार में उपलब्ध हैं। वफ़ल आलू फ्राइज़ के एक छोटे से ऑर्डर में 280 कैलोरी, 14 ग्राम वसा, 33 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

तले हुए आलू: कनोला तेल में पकाए गए खस्ता आलू पदक। हैश ब्राउन प्रत्येक के लिए $1.09 की सुझाई गई कीमत पर उपलब्ध हैं। एक चिक-फिल-ए हैश ब्राउन में 250 कैलोरी, 17 ग्राम वसा, 23 ग्राम कार्ब्स और 3 ग्राम प्रोटीन होता है।

फल कप: स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, मैंडरिन संतरे, और लाल और हरे सेब के स्लाइस को ठंडा परोसा गया। क्रमशः $2.49, $3.09, और $4.59 प्रत्येक के सुझाए गए मूल्य के लिए छोटे, मध्यम और बड़े आकार में उपलब्ध है। एक छोटे फ्रूट कप में 45 कैलोरी और 11 ग्राम कार्ब्स होते हैं।

ग्रीक दही Parfait: शहद वेनिला ग्रीक योगर्ट, स्ट्रॉबेरी और अपनी पसंद के टॉपिंग से बनाया गया है। आप इसे कुकी क्रम्ब्स या ग्रेनोला के साथ $3.19 प्रत्येक के लिए प्राप्त कर सकते हैं। ग्रीक योगर्ट पैराफेट में 220 कैलोरी, 8 ग्राम फैट, 27 ग्राम कार्ब्स और 12 ग्राम प्रोटीन होता है।

सूरजमुखी मल्टीग्रेन बैगेल: टोस्टेड बैगेल को क्रीम चीज़ या सादे के साथ परोसा जाता है। क्रीम पनीर संस्करण $ 2.05 के लिए जाता है, जबकि सादे बैगेल की कीमत $ 1.45 है। एक प्लेन बैगेल में 220 कैलोरी, 3 ग्राम फैट, 42 ग्राम कार्ब्स और 6 ग्राम प्रोटीन होता है।

मक्खन बिस्किट: बटरमिल्क बिस्किट को हल्का बटर या सादा परोसा जाता है। ब्यूटेड बिस्किट सभी चिक-फिल-ए स्थानों पर $1.05 की सुझाई गई कीमत पर उपलब्ध है। प्रत्येक बिस्किट में 310 कैलोरी, 14 ग्राम वसा, 42 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

चिकन के बिना कोब सलाद: चिकन के बिना बने चिक-फिल-ए का कोब सलाद में मिश्रित साग, मॉन्टेरी जैक और चेडर चीज़, भुना हुआ मकई, जले हुए टमाटर, एक कटा हुआ कठोर उबला हुआ अंडा, कुरकुरी लाल बेल मिर्च और अंगूर टमाटर के मिश्रण के साथ सबसे ऊपर है।

कॉब सलाद $ 5.75 की सुझाई गई कीमत के लिए सभी चिक-फिल-ए रेस्तरां में पाया जा सकता है। इसमें 290 कैलोरी, 17 ग्राम फैट, 21 ग्राम कार्ब्स और 15 ग्राम प्रोटीन होता है।

चिकन के बिना मसालेदार दक्षिण पश्चिम सलाद: इस सलाद में अंगूर टमाटर के साथ मिश्रित साग, मोंटेरे जैक और चेडर चीज़, पोब्लानो चिली, लाल बेल मिर्च, भुना हुआ मकई और काली बीन्स का मिश्रण $ 5.75 के लिए सबसे ऊपर है। चिकन के बिना स्पाइसी साउथवेस्ट सलाद में 350 कैलोरी, 17 ग्राम फैट, 37 ग्राम कार्ब्स और 14 ग्राम प्रोटीन होता है।

ग्रील्ड चिकन के बिना कूल रैप: मकई, काली बीन्स, टमाटर, लेट्यूस और पनीर से बना एक शाकाहारी रैप $ 6.15 में एवोकैडो लाइम रेंच ड्रेसिंग के साथ परोसा जाता है।

सुपरफूड साइड: एक ब्रोकोलिनी और काले मिश्रण, मेपल विनैग्रेट ड्रेसिंग, सूखे खट्टे चेरी, और भुना हुआ अखरोट मिश्रण के साथ सबसे ऊपर है। सुपरफूड साइड क्रमशः $2.89 और $4.09 प्रत्येक की अनुशंसित कीमत पर छोटे और बड़े आकार में उपलब्ध है। एक छोटे सुपरफूड साइड में 140 कैलोरी, 8 ग्राम फैट, 16 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

इसके अलावा, द चिकन वायर के अनुसार, उनके सभी सॉस, मिल्कशेक और मीठे व्यंजन शाकाहारी के अनुकूल हैं।


वेज-फिल-ए मेन्यू: चिक-फिल-ए में शाकाहारी विकल्प

क्या चिक-फिल-ए के मेनू में शाकाहारी विकल्प हैं? हाँ वे करते हैं।

यहां उन शाकाहारी वस्तुओं की पूरी सूची दी गई है जिन्हें आप यहां से ऑर्डर कर सकते हैं वेज-फिल-ए मेन्यू:

वफ़ल फ्राइज़: वफ़ल के आकार का आलू 100 प्रतिशत कैनोला में पकाया जाता है। वफ़ल फ्राइज़ क्रमशः $1.65, $1.85, और $2.09 प्रत्येक के लिए छोटे, मध्यम और बड़े आकार में उपलब्ध हैं। वफ़ल आलू फ्राइज़ के एक छोटे से ऑर्डर में 280 कैलोरी, 14 ग्राम वसा, 33 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

तले हुए आलू: कनोला तेल में पकाए गए खस्ता आलू पदक। हैश ब्राउन प्रत्येक के लिए $1.09 की सुझाई गई कीमत पर उपलब्ध हैं। एक चिक-फिल-ए हैश ब्राउन में 250 कैलोरी, 17 ग्राम वसा, 23 ग्राम कार्ब्स और 3 ग्राम प्रोटीन होता है।

फल कप: स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, मैंडरिन संतरे, और लाल और हरे सेब के स्लाइस को ठंडा परोसा गया। क्रमशः $2.49, $3.09, और $4.59 प्रत्येक के सुझाए गए मूल्य के लिए छोटे, मध्यम और बड़े आकार में उपलब्ध है। एक छोटे फ्रूट कप में 45 कैलोरी और 11 ग्राम कार्ब्स होते हैं।

ग्रीक दही Parfait: शहद वेनिला ग्रीक योगर्ट, स्ट्रॉबेरी और अपनी पसंद के टॉपिंग से बनाया गया है। आप इसे कुकी क्रम्ब्स या ग्रेनोला के साथ $3.19 प्रत्येक के लिए प्राप्त कर सकते हैं। ग्रीक योगर्ट पैराफेट में 220 कैलोरी, 8 ग्राम फैट, 27 ग्राम कार्ब्स और 12 ग्राम प्रोटीन होता है।

सूरजमुखी मल्टीग्रेन बैगेल: टोस्टेड बैगेल को क्रीम चीज़ या सादे के साथ परोसा जाता है। क्रीम पनीर संस्करण $ 2.05 के लिए जाता है, जबकि सादे बैगेल की कीमत $ 1.45 है। एक प्लेन बैगेल में 220 कैलोरी, 3 ग्राम फैट, 42 ग्राम कार्ब्स और 6 ग्राम प्रोटीन होता है।

मक्खन बिस्किट: बटरमिल्क बिस्किट को हल्का बटर या सादा परोसा जाता है। ब्यूटेड बिस्किट सभी चिक-फिल-ए स्थानों पर $1.05 की सुझाई गई कीमत पर उपलब्ध है। प्रत्येक बिस्किट में 310 कैलोरी, 14 ग्राम वसा, 42 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

चिकन के बिना कोब सलाद: चिकन के बिना बने चिक-फिल-ए का कोब सलाद में मिश्रित साग, मॉन्टेरी जैक और चेडर चीज़, भुना हुआ मकई, जले हुए टमाटर, एक कटा हुआ कठोर उबला हुआ अंडा, कुरकुरी लाल बेल मिर्च और अंगूर टमाटर के मिश्रण के साथ सबसे ऊपर है।

कॉब सलाद $ 5.75 की सुझाई गई कीमत के लिए सभी चिक-फिल-ए रेस्तरां में पाया जा सकता है। इसमें 290 कैलोरी, 17 ग्राम फैट, 21 ग्राम कार्ब्स और 15 ग्राम प्रोटीन होता है।

चिकन के बिना मसालेदार दक्षिण पश्चिम सलाद: इस सलाद में अंगूर टमाटर के साथ मिश्रित साग, मोंटेरे जैक और चेडर चीज़, पोब्लानो चिली, लाल बेल मिर्च, भुना हुआ मकई और काली बीन्स का मिश्रण $ 5.75 के लिए सबसे ऊपर है। चिकन के बिना स्पाइसी साउथवेस्ट सलाद में 350 कैलोरी, 17 ग्राम फैट, 37 ग्राम कार्ब्स और 14 ग्राम प्रोटीन होता है।

ग्रील्ड चिकन के बिना कूल रैप: मकई, काली बीन्स, टमाटर, लेट्यूस और पनीर से बना एक शाकाहारी रैप $ 6.15 में एवोकैडो लाइम रेंच ड्रेसिंग के साथ परोसा जाता है।

सुपरफूड साइड: एक ब्रोकोलिनी और काले मिश्रण, मेपल विनैग्रेट ड्रेसिंग, सूखे खट्टे चेरी, और भुना हुआ अखरोट मिश्रण के साथ सबसे ऊपर है। सुपरफूड साइड क्रमशः $2.89 और $4.09 प्रत्येक की अनुशंसित कीमत पर छोटे और बड़े आकार में उपलब्ध है। एक छोटे सुपरफूड साइड में 140 कैलोरी, 8 ग्राम फैट, 16 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

इसके अलावा, द चिकन वायर के अनुसार, उनके सभी सॉस, मिल्कशेक और मीठे व्यंजन शाकाहारी के अनुकूल हैं।


वेज-फिल-ए मेन्यू: चिक-फिल-ए में शाकाहारी विकल्प

क्या चिक-फिल-ए के मेनू में शाकाहारी विकल्प हैं? हाँ वे करते हैं।

यहां उन शाकाहारी वस्तुओं की पूरी सूची दी गई है जिन्हें आप यहां से ऑर्डर कर सकते हैं वेज-फिल-ए मेन्यू:

वफ़ल फ्राइज़: वफ़ल के आकार का आलू 100 प्रतिशत कैनोला में पकाया जाता है। वफ़ल फ्राइज़ क्रमशः $1.65, $1.85, और $2.09 प्रत्येक के लिए छोटे, मध्यम और बड़े आकार में उपलब्ध हैं। वफ़ल आलू फ्राइज़ के एक छोटे से ऑर्डर में 280 कैलोरी, 14 ग्राम वसा, 33 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

तले हुए आलू: कनोला तेल में पकाए गए खस्ता आलू पदक। हैश ब्राउन प्रत्येक के लिए $1.09 की सुझाई गई कीमत पर उपलब्ध हैं। एक चिक-फिल-ए हैश ब्राउन में 250 कैलोरी, 17 ग्राम वसा, 23 ग्राम कार्ब्स और 3 ग्राम प्रोटीन होता है।

फल कप: स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, मैंडरिन संतरे, और लाल और हरे सेब के स्लाइस को ठंडा परोसा गया। क्रमशः $2.49, $3.09, और $4.59 प्रत्येक के सुझाए गए मूल्य के लिए छोटे, मध्यम और बड़े आकार में उपलब्ध है। एक छोटे फ्रूट कप में 45 कैलोरी और 11 ग्राम कार्ब्स होते हैं।

ग्रीक दही Parfait: शहद वेनिला ग्रीक योगर्ट, स्ट्रॉबेरी और अपनी पसंद के टॉपिंग से बनाया गया है। आप इसे कुकी क्रम्ब्स या ग्रेनोला के साथ $3.19 प्रत्येक के लिए प्राप्त कर सकते हैं। ग्रीक योगर्ट पैराफेट में 220 कैलोरी, 8 ग्राम फैट, 27 ग्राम कार्ब्स और 12 ग्राम प्रोटीन होता है।

सूरजमुखी मल्टीग्रेन बैगेल: टोस्टेड बैगेल को क्रीम चीज़ या सादे के साथ परोसा जाता है। क्रीम पनीर संस्करण $ 2.05 के लिए जाता है, जबकि सादे बैगेल की कीमत $ 1.45 है। एक प्लेन बैगेल में 220 कैलोरी, 3 ग्राम फैट, 42 ग्राम कार्ब्स और 6 ग्राम प्रोटीन होता है।

मक्खन बिस्किट: बटरमिल्क बिस्किट को हल्का बटर या सादा परोसा जाता है। ब्यूटेड बिस्किट सभी चिक-फिल-ए स्थानों पर $1.05 की सुझाई गई कीमत पर उपलब्ध है। प्रत्येक बिस्किट में 310 कैलोरी, 14 ग्राम वसा, 42 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

चिकन के बिना कोब सलाद: चिकन के बिना बने चिक-फिल-ए का कोब सलाद में मिश्रित साग, मॉन्टेरी जैक और चेडर चीज़, भुना हुआ मकई, जले हुए टमाटर, एक कटा हुआ कठोर उबला हुआ अंडा, कुरकुरी लाल बेल मिर्च और अंगूर टमाटर के मिश्रण के साथ सबसे ऊपर है।

कॉब सलाद $ 5.75 की सुझाई गई कीमत के लिए सभी चिक-फिल-ए रेस्तरां में पाया जा सकता है। इसमें 290 कैलोरी, 17 ग्राम फैट, 21 ग्राम कार्ब्स और 15 ग्राम प्रोटीन होता है।

चिकन के बिना मसालेदार दक्षिण पश्चिम सलाद: इस सलाद में अंगूर टमाटर के साथ मिश्रित साग, मोंटेरे जैक और चेडर चीज़, पोब्लानो चिली, लाल बेल मिर्च, भुना हुआ मकई और काली बीन्स का मिश्रण $ 5.75 के लिए सबसे ऊपर है। चिकन के बिना स्पाइसी साउथवेस्ट सलाद में 350 कैलोरी, 17 ग्राम फैट, 37 ग्राम कार्ब्स और 14 ग्राम प्रोटीन होता है।

ग्रील्ड चिकन के बिना कूल रैप: मकई, काली बीन्स, टमाटर, लेट्यूस और पनीर से बना एक शाकाहारी रैप $ 6.15 में एवोकैडो लाइम रेंच ड्रेसिंग के साथ परोसा जाता है।

सुपरफूड साइड: एक ब्रोकोलिनी और काले मिश्रण, मेपल विनिगेट ड्रेसिंग, सूखे खट्टे चेरी, और भुना हुआ अखरोट मिश्रण के साथ सबसे ऊपर है। सुपरफूड साइड क्रमशः $2.89 और $4.09 प्रत्येक की अनुशंसित कीमत पर छोटे और बड़े आकार में उपलब्ध है। एक छोटे सुपरफूड साइड में 140 कैलोरी, 8 ग्राम फैट, 16 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

इसके अलावा, द चिकन वायर के अनुसार, उनके सभी सॉस, मिल्कशेक और मीठे व्यंजन शाकाहारी के अनुकूल हैं।


वेज-फिल-ए मेन्यू: चिक-फिल-ए में शाकाहारी विकल्प

क्या चिक-फिल-ए के मेनू में शाकाहारी विकल्प हैं? हाँ वे करते हैं।

यहां उन शाकाहारी वस्तुओं की पूरी सूची दी गई है जिन्हें आप यहां से ऑर्डर कर सकते हैं वेज-फिल-ए मेन्यू:

वफ़ल फ्राइज़: वफ़ल के आकार का आलू 100 प्रतिशत कैनोला में पकाया जाता है। वफ़ल फ्राइज़ क्रमशः $1.65, $1.85, और $2.09 प्रत्येक के लिए छोटे, मध्यम और बड़े आकार में उपलब्ध हैं। वफ़ल आलू फ्राइज़ के एक छोटे से ऑर्डर में 280 कैलोरी, 14 ग्राम वसा, 33 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

तले हुए आलू: कनोला तेल में पकाए गए खस्ता आलू पदक। हैश ब्राउन प्रत्येक के लिए $1.09 की सुझाई गई कीमत पर उपलब्ध हैं। एक चिक-फिल-ए हैश ब्राउन में 250 कैलोरी, 17 ग्राम वसा, 23 ग्राम कार्ब्स और 3 ग्राम प्रोटीन होता है।

फल कप: स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, मैंडरिन संतरे, और लाल और हरे सेब के स्लाइस को ठंडा परोसा गया। क्रमशः $2.49, $3.09, और $4.59 प्रत्येक के सुझाए गए मूल्य के लिए छोटे, मध्यम और बड़े आकार में उपलब्ध है। एक छोटे फ्रूट कप में 45 कैलोरी और 11 ग्राम कार्ब्स होते हैं।

ग्रीक दही Parfait: शहद वेनिला ग्रीक योगर्ट, स्ट्रॉबेरी और अपनी पसंद के टॉपिंग से बनाया गया। आप इसे कुकी क्रम्ब्स या ग्रेनोला के साथ $3.19 प्रत्येक के लिए प्राप्त कर सकते हैं। ग्रीक योगर्ट पैराफेट में 220 कैलोरी, 8 ग्राम फैट, 27 ग्राम कार्ब्स और 12 ग्राम प्रोटीन होता है।

सूरजमुखी मल्टीग्रेन बैगेल: टोस्टेड बैगेल को क्रीम चीज़ या सादे के साथ परोसा जाता है। क्रीम पनीर संस्करण $ 2.05 के लिए जाता है, जबकि सादे बैगेल की कीमत $ 1.45 है। एक प्लेन बैगेल में 220 कैलोरी, 3 ग्राम फैट, 42 ग्राम कार्ब्स और 6 ग्राम प्रोटीन होता है।

मक्खन बिस्किट: बटरमिल्क बिस्किट को हल्का बटर या सादा परोसा जाता है। ब्यूटेड बिस्किट सभी चिक-फिल-ए स्थानों पर $1.05 की सुझाई गई कीमत पर उपलब्ध है। प्रत्येक बिस्किट में 310 कैलोरी, 14 ग्राम वसा, 42 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

चिकन के बिना कोब सलाद: चिकन के बिना बने चिक-फिल-ए का कोब सलाद में मिश्रित साग, मॉन्टेरी जैक और चेडर चीज़, भुना हुआ मकई, जले हुए टमाटर, एक कटा हुआ कठोर उबला हुआ अंडा, कुरकुरी लाल बेल मिर्च और अंगूर टमाटर के मिश्रण के साथ सबसे ऊपर है।

कॉब सलाद $ 5.75 की सुझाई गई कीमत के लिए सभी चिक-फिल-ए रेस्तरां में पाया जा सकता है। इसमें 290 कैलोरी, 17 ग्राम फैट, 21 ग्राम कार्ब्स और 15 ग्राम प्रोटीन होता है।

चिकन के बिना मसालेदार दक्षिण पश्चिम सलाद: इस सलाद में अंगूर टमाटर के साथ मिश्रित साग, मोंटेरे जैक और चेडर चीज़, पोब्लानो चिली, लाल बेल मिर्च, भुना हुआ मकई और काली बीन्स का मिश्रण $ 5.75 के लिए सबसे ऊपर है। चिकन के बिना स्पाइसी साउथवेस्ट सलाद में 350 कैलोरी, 17 ग्राम फैट, 37 ग्राम कार्ब्स और 14 ग्राम प्रोटीन होता है।

ग्रील्ड चिकन के बिना कूल रैप: मकई, काली बीन्स, टमाटर, लेट्यूस और पनीर से बना एक शाकाहारी रैप $ 6.15 में एवोकैडो लाइम रेंच ड्रेसिंग के साथ परोसा जाता है।

सुपरफूड साइड: एक ब्रोकोलिनी और काले मिश्रण, मेपल विनैग्रेट ड्रेसिंग, सूखे खट्टे चेरी, और भुना हुआ अखरोट मिश्रण के साथ सबसे ऊपर है। सुपरफूड साइड क्रमशः $2.89 और $4.09 प्रत्येक की अनुशंसित कीमत पर छोटे और बड़े आकार में उपलब्ध है। एक छोटे सुपरफूड साइड में 140 कैलोरी, 8 ग्राम फैट, 16 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

इसके अलावा, द चिकन वायर के अनुसार, उनके सभी सॉस, मिल्कशेक और मीठे व्यंजन शाकाहारी के अनुकूल हैं।


वेज-फिल-ए मेन्यू: चिक-फिल-ए में शाकाहारी विकल्प

क्या चिक-फिल-ए के मेनू में शाकाहारी विकल्प हैं? हाँ वे करते हैं।

यहां उन शाकाहारी वस्तुओं की पूरी सूची दी गई है जिन्हें आप यहां से ऑर्डर कर सकते हैं वेज-फिल-ए मेन्यू:

वफ़ल फ्राइज़: वफ़ल के आकार का आलू 100 प्रतिशत कैनोला में पकाया जाता है। वफ़ल फ्राइज़ क्रमशः $1.65, $1.85, और $2.09 प्रत्येक के लिए छोटे, मध्यम और बड़े आकार में उपलब्ध हैं। वफ़ल आलू फ्राइज़ के एक छोटे से ऑर्डर में 280 कैलोरी, 14 ग्राम वसा, 33 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

तले हुए आलू: कनोला तेल में पकाए गए खस्ता आलू पदक। हैश ब्राउन प्रत्येक के लिए $1.09 की सुझाई गई कीमत पर उपलब्ध हैं। एक चिक-फिल-ए हैश ब्राउन में 250 कैलोरी, 17 ग्राम वसा, 23 ग्राम कार्ब्स और 3 ग्राम प्रोटीन होता है।

फल कप: स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, मैंडरिन संतरे, और लाल और हरे सेब के स्लाइस को ठंडा परोसा गया। क्रमशः $2.49, $3.09, और $4.59 प्रत्येक के सुझाए गए मूल्य के लिए छोटे, मध्यम और बड़े आकार में उपलब्ध है। एक छोटे फ्रूट कप में 45 कैलोरी और 11 ग्राम कार्ब्स होते हैं।

ग्रीक दही Parfait: शहद वेनिला ग्रीक योगर्ट, स्ट्रॉबेरी और अपनी पसंद के टॉपिंग से बनाया गया। आप इसे कुकी क्रम्ब्स या ग्रेनोला के साथ $3.19 प्रत्येक के लिए प्राप्त कर सकते हैं। ग्रीक योगर्ट पैराफेट में 220 कैलोरी, 8 ग्राम फैट, 27 ग्राम कार्ब्स और 12 ग्राम प्रोटीन होता है।

सूरजमुखी मल्टीग्रेन बैगेल: टोस्टेड बैगेल को क्रीम चीज़ या सादे के साथ परोसा जाता है। क्रीम पनीर संस्करण $ 2.05 के लिए जाता है, जबकि सादे बैगेल की कीमत $ 1.45 है। एक प्लेन बैगेल में 220 कैलोरी, 3 ग्राम फैट, 42 ग्राम कार्ब्स और 6 ग्राम प्रोटीन होता है।

मक्खन बिस्किट: बटरमिल्क बिस्किट को हल्का बटर या सादा परोसा जाता है। ब्यूटेड बिस्किट सभी चिक-फिल-ए स्थानों पर $1.05 की सुझाई गई कीमत पर उपलब्ध है। प्रत्येक बिस्किट में 310 कैलोरी, 14 ग्राम वसा, 42 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

चिकन के बिना कोब सलाद: चिकन के बिना बने चिक-फिल-ए का कोब सलाद में मिश्रित साग, मॉन्टेरी जैक और चेडर चीज़, भुना हुआ मकई, जले हुए टमाटर, एक कटा हुआ कठोर उबला हुआ अंडा, कुरकुरी लाल बेल मिर्च और अंगूर टमाटर के मिश्रण के साथ सबसे ऊपर है।

कॉब सलाद $ 5.75 की सुझाई गई कीमत के लिए सभी चिक-फिल-ए रेस्तरां में पाया जा सकता है। इसमें 290 कैलोरी, 17 ग्राम फैट, 21 ग्राम कार्ब्स और 15 ग्राम प्रोटीन होता है।

चिकन के बिना मसालेदार दक्षिण पश्चिम सलाद: इस सलाद में अंगूर टमाटर के साथ मिश्रित साग, मोंटेरे जैक और चेडर चीज़, पोब्लानो चिली, लाल बेल मिर्च, भुना हुआ मकई और काली बीन्स का मिश्रण $ 5.75 के लिए सबसे ऊपर है। चिकन के बिना स्पाइसी साउथवेस्ट सलाद में 350 कैलोरी, 17 ग्राम फैट, 37 ग्राम कार्ब्स और 14 ग्राम प्रोटीन होता है।

ग्रील्ड चिकन के बिना कूल रैप: मकई, काली बीन्स, टमाटर, लेट्यूस और पनीर से बना एक शाकाहारी रैप $ 6.15 में एवोकैडो लाइम रेंच ड्रेसिंग के साथ परोसा जाता है।

सुपरफूड साइड: एक ब्रोकोलिनी और काले मिश्रण, मेपल विनिगेट ड्रेसिंग, सूखे खट्टे चेरी, और भुना हुआ अखरोट मिश्रण के साथ सबसे ऊपर है। सुपरफूड साइड क्रमशः $2.89 और $4.09 प्रत्येक की अनुशंसित कीमत पर छोटे और बड़े आकार में उपलब्ध है। एक छोटे सुपरफूड साइड में 140 कैलोरी, 8 ग्राम फैट, 16 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

इसके अलावा, द चिकन वायर के अनुसार, उनके सभी सॉस, मिल्कशेक और मीठे व्यंजन शाकाहारी के अनुकूल हैं।


वेज-फिल-ए मेन्यू: चिक-फिल-ए में शाकाहारी विकल्प

क्या चिक-फिल-ए के मेनू में शाकाहारी विकल्प हैं? हाँ वे करते हैं।

यहां उन शाकाहारी वस्तुओं की पूरी सूची दी गई है जिन्हें आप यहां से ऑर्डर कर सकते हैं वेज-फिल-ए मेन्यू:

वफ़ल फ्राइज़: वफ़ल के आकार का आलू 100 प्रतिशत कैनोला में पकाया जाता है। वफ़ल फ्राइज़ क्रमशः $1.65, $1.85, और $2.09 प्रत्येक के लिए छोटे, मध्यम और बड़े आकार में उपलब्ध हैं। वफ़ल आलू फ्राइज़ के एक छोटे से ऑर्डर में 280 कैलोरी, 14 ग्राम वसा, 33 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

तले हुए आलू: कनोला तेल में पकाए गए खस्ता आलू पदक। हैश ब्राउन प्रत्येक के लिए $1.09 की सुझाई गई कीमत पर उपलब्ध हैं। एक चिक-फिल-ए हैश ब्राउन में 250 कैलोरी, 17 ग्राम वसा, 23 ग्राम कार्ब्स और 3 ग्राम प्रोटीन होता है।

फल कप: स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, मैंडरिन संतरे, और लाल और हरे सेब के स्लाइस को ठंडा परोसा गया। क्रमशः $2.49, $3.09, और $4.59 प्रत्येक के सुझाए गए मूल्य के लिए छोटे, मध्यम और बड़े आकार में उपलब्ध है। एक छोटे फ्रूट कप में 45 कैलोरी और 11 ग्राम कार्ब्स होते हैं।

ग्रीक दही Parfait: शहद वेनिला ग्रीक योगर्ट, स्ट्रॉबेरी और अपनी पसंद के टॉपिंग से बनाया गया। आप इसे कुकी क्रम्ब्स या ग्रेनोला के साथ $3.19 प्रत्येक के लिए प्राप्त कर सकते हैं। ग्रीक योगर्ट पैराफेट में 220 कैलोरी, 8 ग्राम फैट, 27 ग्राम कार्ब्स और 12 ग्राम प्रोटीन होता है।

सूरजमुखी मल्टीग्रेन बैगेल: टोस्टेड बैगेल को क्रीम चीज़ या सादे के साथ परोसा जाता है। क्रीम पनीर संस्करण $ 2.05 के लिए जाता है, जबकि सादे बैगेल की कीमत $ 1.45 है। एक प्लेन बैगेल में 220 कैलोरी, 3 ग्राम फैट, 42 ग्राम कार्ब्स और 6 ग्राम प्रोटीन होता है।

मक्खन बिस्किट: बटरमिल्क बिस्किट को हल्का बटर या सादा परोसा जाता है। ब्यूटेड बिस्किट सभी चिक-फिल-ए स्थानों पर $1.05 की सुझाई गई कीमत पर उपलब्ध है। प्रत्येक बिस्किट में 310 कैलोरी, 14 ग्राम वसा, 42 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

चिकन के बिना कोब सलाद: चिकन के बिना बने चिक-फिल-ए का कोब सलाद में मिश्रित साग, मॉन्टेरी जैक और चेडर चीज़, भुना हुआ मकई, जले हुए टमाटर, एक कटा हुआ कठोर उबला हुआ अंडा, कुरकुरी लाल बेल मिर्च और अंगूर टमाटर के मिश्रण के साथ सबसे ऊपर है।

कॉब सलाद $ 5.75 की सुझाई गई कीमत के लिए सभी चिक-फिल-ए रेस्तरां में पाया जा सकता है। इसमें 290 कैलोरी, 17 ग्राम फैट, 21 ग्राम कार्ब्स और 15 ग्राम प्रोटीन होता है।

चिकन के बिना मसालेदार दक्षिण पश्चिम सलाद: इस सलाद में अंगूर टमाटर के साथ मिश्रित साग, मोंटेरे जैक और चेडर चीज़, पोब्लानो चिली, लाल बेल मिर्च, भुना हुआ मकई और काली बीन्स का मिश्रण $ 5.75 के लिए सबसे ऊपर है। चिकन के बिना स्पाइसी साउथवेस्ट सलाद में 350 कैलोरी, 17 ग्राम फैट, 37 ग्राम कार्ब्स और 14 ग्राम प्रोटीन होता है।

ग्रील्ड चिकन के बिना कूल रैप: मकई, काली बीन्स, टमाटर, लेट्यूस और पनीर से बना एक शाकाहारी रैप $ 6.15 में एवोकैडो लाइम रेंच ड्रेसिंग के साथ परोसा जाता है।

सुपरफूड साइड: एक ब्रोकोलिनी और काले मिश्रण, मेपल विनैग्रेट ड्रेसिंग, सूखे खट्टे चेरी, और भुना हुआ अखरोट मिश्रण के साथ सबसे ऊपर है। सुपरफूड साइड क्रमशः $2.89 और $4.09 प्रत्येक की अनुशंसित कीमत पर छोटे और बड़े आकार में उपलब्ध है। एक छोटे सुपरफूड साइड में 140 कैलोरी, 8 ग्राम फैट, 16 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

इसके अलावा, द चिकन वायर के अनुसार, उनके सभी सॉस, मिल्कशेक और मीठे व्यंजन शाकाहारी के अनुकूल हैं।


वेज-फिल-ए मेन्यू: चिक-फिल-ए में शाकाहारी विकल्प

क्या चिक-फिल-ए के मेनू में शाकाहारी विकल्प हैं? हाँ वे करते हैं।

यहां उन शाकाहारी वस्तुओं की पूरी सूची दी गई है जिन्हें आप यहां से ऑर्डर कर सकते हैं वेज-फिल-ए मेन्यू:

वफ़ल फ्राइज़: वफ़ल के आकार का आलू 100 प्रतिशत कैनोला में पकाया जाता है। वफ़ल फ्राइज़ क्रमशः $1.65, $1.85, और $2.09 प्रत्येक के लिए छोटे, मध्यम और बड़े आकार में उपलब्ध हैं। वफ़ल आलू फ्राइज़ के एक छोटे से ऑर्डर में 280 कैलोरी, 14 ग्राम वसा, 33 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

तले हुए आलू: कनोला तेल में पकाए गए खस्ता आलू पदक। हैश ब्राउन प्रत्येक के लिए $1.09 की सुझाई गई कीमत पर उपलब्ध हैं। एक चिक-फिल-ए हैश ब्राउन में 250 कैलोरी, 17 ग्राम वसा, 23 ग्राम कार्ब्स और 3 ग्राम प्रोटीन होता है।

फल कप: स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, मैंडरिन संतरे, और लाल और हरे सेब के स्लाइस को ठंडा परोसा गया। क्रमशः $2.49, $3.09, और $4.59 प्रत्येक के सुझाए गए मूल्य के लिए छोटे, मध्यम और बड़े आकार में उपलब्ध है। एक छोटे फ्रूट कप में 45 कैलोरी और 11 ग्राम कार्ब्स होते हैं।

ग्रीक दही Parfait: शहद वेनिला ग्रीक योगर्ट, स्ट्रॉबेरी और अपनी पसंद के टॉपिंग से बनाया गया। आप इसे कुकी क्रम्ब्स या ग्रेनोला के साथ $3.19 प्रत्येक के लिए प्राप्त कर सकते हैं। ग्रीक योगर्ट पैराफेट में 220 कैलोरी, 8 ग्राम फैट, 27 ग्राम कार्ब्स और 12 ग्राम प्रोटीन होता है।

सूरजमुखी मल्टीग्रेन बैगेल: टोस्टेड बैगेल को क्रीम चीज़ या सादे के साथ परोसा जाता है। क्रीम पनीर संस्करण $ 2.05 के लिए जाता है, जबकि सादे बैगेल की कीमत $ 1.45 है। एक प्लेन बैगेल में 220 कैलोरी, 3 ग्राम फैट, 42 ग्राम कार्ब्स और 6 ग्राम प्रोटीन होता है।

मक्खन बिस्किट: बटरमिल्क बिस्किट को हल्का बटर या सादा परोसा जाता है। ब्यूटेड बिस्किट सभी चिक-फिल-ए स्थानों पर $1.05 की सुझाई गई कीमत पर उपलब्ध है। प्रत्येक बिस्किट में 310 कैलोरी, 14 ग्राम वसा, 42 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

चिकन के बिना कोब सलाद: चिकन के बिना बने चिक-फिल-ए का कोब सलाद में मिश्रित साग, मॉन्टेरी जैक और चेडर चीज़, भुना हुआ मकई, जले हुए टमाटर, एक कटा हुआ कठोर उबला हुआ अंडा, कुरकुरी लाल बेल मिर्च और अंगूर टमाटर के मिश्रण के साथ सबसे ऊपर है।

कॉब सलाद $ 5.75 की सुझाई गई कीमत के लिए सभी चिक-फिल-ए रेस्तरां में पाया जा सकता है। इसमें 290 कैलोरी, 17 ग्राम फैट, 21 ग्राम कार्ब्स और 15 ग्राम प्रोटीन होता है।

चिकन के बिना मसालेदार दक्षिण पश्चिम सलाद: इस सलाद में अंगूर टमाटर के साथ मिश्रित साग, मोंटेरे जैक और चेडर चीज़, पोब्लानो चिली, लाल बेल मिर्च, भुना हुआ मकई और काली बीन्स का मिश्रण $ 5.75 के लिए सबसे ऊपर है। चिकन के बिना स्पाइसी साउथवेस्ट सलाद में 350 कैलोरी, 17 ग्राम फैट, 37 ग्राम कार्ब्स और 14 ग्राम प्रोटीन होता है।

ग्रील्ड चिकन के बिना कूल रैप: मकई, काली बीन्स, टमाटर, लेट्यूस और पनीर से बना एक शाकाहारी रैप $ 6.15 में एवोकैडो लाइम रेंच ड्रेसिंग के साथ परोसा जाता है।

सुपरफूड साइड: एक ब्रोकोलिनी और काले मिश्रण, मेपल विनैग्रेट ड्रेसिंग, सूखे खट्टे चेरी, और भुना हुआ अखरोट मिश्रण के साथ सबसे ऊपर है। सुपरफूड साइड क्रमशः $2.89 और $4.09 प्रत्येक की अनुशंसित कीमत पर छोटे और बड़े आकार में उपलब्ध है। एक छोटे सुपरफूड साइड में 140 कैलोरी, 8 ग्राम फैट, 16 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

इसके अलावा, द चिकन वायर के अनुसार, उनके सभी सॉस, मिल्कशेक और मीठे व्यंजन शाकाहारी के अनुकूल हैं।


वेज-फिल-ए मेन्यू: चिक-फिल-ए में शाकाहारी विकल्प

क्या चिक-फिल-ए के मेनू में शाकाहारी विकल्प हैं? हाँ वे करते हैं।

यहां उन शाकाहारी वस्तुओं की पूरी सूची दी गई है जिन्हें आप यहां से ऑर्डर कर सकते हैं वेज-फिल-ए मेन्यू:

वफ़ल फ्राइज़: वफ़ल के आकार का आलू 100 प्रतिशत कैनोला में पकाया जाता है। वफ़ल फ्राइज़ क्रमशः $1.65, $1.85, और $2.09 प्रत्येक के लिए छोटे, मध्यम और बड़े आकार में उपलब्ध हैं। वफ़ल आलू फ्राइज़ के एक छोटे से ऑर्डर में 280 कैलोरी, 14 ग्राम वसा, 33 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

तले हुए आलू: कनोला तेल में पकाए गए खस्ता आलू पदक। हैश ब्राउन प्रत्येक के लिए $1.09 की सुझाई गई कीमत पर उपलब्ध हैं। एक चिक-फिल-ए हैश ब्राउन में 250 कैलोरी, 17 ग्राम वसा, 23 ग्राम कार्ब्स और 3 ग्राम प्रोटीन होता है।

फल कप: स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, मैंडरिन संतरे, और लाल और हरे सेब के स्लाइस को ठंडा परोसा गया। क्रमशः $2.49, $3.09, और $4.59 प्रत्येक के सुझाए गए मूल्य के लिए छोटे, मध्यम और बड़े आकार में उपलब्ध है। एक छोटे फ्रूट कप में 45 कैलोरी और 11 ग्राम कार्ब्स होते हैं।

ग्रीक दही Parfait: शहद वेनिला ग्रीक योगर्ट, स्ट्रॉबेरी और अपनी पसंद के टॉपिंग से बनाया गया। आप इसे कुकी क्रम्ब्स या ग्रेनोला के साथ $3.19 प्रत्येक के लिए प्राप्त कर सकते हैं। ग्रीक योगर्ट पैराफेट में 220 कैलोरी, 8 ग्राम फैट, 27 ग्राम कार्ब्स और 12 ग्राम प्रोटीन होता है।

सूरजमुखी मल्टीग्रेन बैगेल: टोस्टेड बैगेल को क्रीम चीज़ या सादे के साथ परोसा जाता है। क्रीम पनीर संस्करण $ 2.05 के लिए जाता है, जबकि सादे बैगेल की कीमत $ 1.45 है। एक प्लेन बैगेल में 220 कैलोरी, 3 ग्राम फैट, 42 ग्राम कार्ब्स और 6 ग्राम प्रोटीन होता है।

मक्खन बिस्किट: बटरमिल्क बिस्किट को हल्का बटर या सादा परोसा जाता है। ब्यूटेड बिस्किट सभी चिक-फिल-ए स्थानों पर $1.05 की सुझाई गई कीमत पर उपलब्ध है। प्रत्येक बिस्किट में 310 कैलोरी, 14 ग्राम वसा, 42 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

चिकन के बिना कोब सलाद: चिकन के बिना बने चिक-फिल-ए का कोब सलाद में मिश्रित साग, मॉन्टेरी जैक और चेडर चीज़, भुना हुआ मकई, जले हुए टमाटर, एक कटा हुआ कठोर उबला हुआ अंडा, कुरकुरी लाल बेल मिर्च और अंगूर टमाटर के मिश्रण के साथ सबसे ऊपर है।

कॉब सलाद $ 5.75 की सुझाई गई कीमत के लिए सभी चिक-फिल-ए रेस्तरां में पाया जा सकता है। इसमें 290 कैलोरी, 17 ग्राम फैट, 21 ग्राम कार्ब्स और 15 ग्राम प्रोटीन होता है।

चिकन के बिना मसालेदार दक्षिण पश्चिम सलाद: इस सलाद में अंगूर टमाटर के साथ मिश्रित साग, मोंटेरे जैक और चेडर चीज़, पोब्लानो चिली, लाल बेल मिर्च, भुना हुआ मकई और काली बीन्स का मिश्रण $ 5.75 के लिए सबसे ऊपर है। चिकन के बिना स्पाइसी साउथवेस्ट सलाद में 350 कैलोरी, 17 ग्राम फैट, 37 ग्राम कार्ब्स और 14 ग्राम प्रोटीन होता है।

ग्रील्ड चिकन के बिना कूल रैप: मकई, काली बीन्स, टमाटर, लेट्यूस और पनीर से बना एक शाकाहारी रैप $ 6.15 में एवोकैडो लाइम रेंच ड्रेसिंग के साथ परोसा जाता है।

सुपरफूड साइड: एक ब्रोकोलिनी और काले मिश्रण, मेपल विनिगेट ड्रेसिंग, सूखे खट्टे चेरी, और भुना हुआ अखरोट मिश्रण के साथ सबसे ऊपर है। सुपरफूड साइड क्रमशः $2.89 और $4.09 प्रत्येक की अनुशंसित कीमत पर छोटे और बड़े आकार में उपलब्ध है। एक छोटे सुपरफूड साइड में 140 कैलोरी, 8 ग्राम फैट, 16 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

इसके अलावा, द चिकन वायर के अनुसार, उनके सभी सॉस, मिल्कशेक और मीठे व्यंजन शाकाहारी के अनुकूल हैं।


वेज-फिल-ए मेन्यू: चिक-फिल-ए में शाकाहारी विकल्प

क्या चिक-फिल-ए के मेनू में शाकाहारी विकल्प हैं? हाँ वे करते हैं।

यहां उन शाकाहारी वस्तुओं की पूरी सूची दी गई है जिन्हें आप यहां से ऑर्डर कर सकते हैं वेज-फिल-ए मेन्यू:

वफ़ल फ्राइज़: वफ़ल के आकार का आलू 100 प्रतिशत कैनोला में पकाया जाता है। वफ़ल फ्राइज़ क्रमशः $1.65, $1.85, और $2.09 प्रत्येक के लिए छोटे, मध्यम और बड़े आकार में उपलब्ध हैं। वफ़ल आलू फ्राइज़ के एक छोटे से ऑर्डर में 280 कैलोरी, 14 ग्राम वसा, 33 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

तले हुए आलू: कनोला तेल में पकाए गए खस्ता आलू पदक। हैश ब्राउन प्रत्येक के लिए $1.09 की सुझाई गई कीमत पर उपलब्ध हैं। एक चिक-फिल-ए हैश ब्राउन में 250 कैलोरी, 17 ग्राम वसा, 23 ग्राम कार्ब्स और 3 ग्राम प्रोटीन होता है।

फल कप: स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, मैंडरिन संतरे, और लाल और हरे सेब के स्लाइस को ठंडा परोसा गया। क्रमशः $2.49, $3.09, और $4.59 प्रत्येक के सुझाए गए मूल्य के लिए छोटे, मध्यम और बड़े आकार में उपलब्ध है। एक छोटे फ्रूट कप में 45 कैलोरी और 11 ग्राम कार्ब्स होते हैं।

ग्रीक दही Parfait: शहद वेनिला ग्रीक योगर्ट, स्ट्रॉबेरी और अपनी पसंद के टॉपिंग से बनाया गया। आप इसे कुकी क्रम्ब्स या ग्रेनोला के साथ $3.19 प्रत्येक के लिए प्राप्त कर सकते हैं। ग्रीक योगर्ट पैराफेट में 220 कैलोरी, 8 ग्राम फैट, 27 ग्राम कार्ब्स और 12 ग्राम प्रोटीन होता है।

सूरजमुखी मल्टीग्रेन बैगेल: टोस्टेड बैगेल को क्रीम चीज़ या सादे के साथ परोसा जाता है। क्रीम पनीर संस्करण $ 2.05 के लिए जाता है, जबकि सादे बैगेल की कीमत $ 1.45 है। एक प्लेन बैगेल में 220 कैलोरी, 3 ग्राम फैट, 42 ग्राम कार्ब्स और 6 ग्राम प्रोटीन होता है।

मक्खन बिस्किट: बटरमिल्क बिस्किट को हल्का बटर या सादा परोसा जाता है। ब्यूटेड बिस्किट सभी चिक-फिल-ए स्थानों पर $1.05 की सुझाई गई कीमत पर उपलब्ध है। प्रत्येक बिस्किट में 310 कैलोरी, 14 ग्राम वसा, 42 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

चिकन के बिना कोब सलाद: चिकन के बिना बने चिक-फिल-ए का कोब सलाद में मिश्रित साग, मॉन्टेरी जैक और चेडर चीज़, भुना हुआ मकई, जले हुए टमाटर, एक कटा हुआ कठोर उबला हुआ अंडा, कुरकुरी लाल बेल मिर्च और अंगूर टमाटर के मिश्रण के साथ सबसे ऊपर है।

कॉब सलाद $ 5.75 की सुझाई गई कीमत के लिए सभी चिक-फिल-ए रेस्तरां में पाया जा सकता है। इसमें 290 कैलोरी, 17 ग्राम फैट, 21 ग्राम कार्ब्स और 15 ग्राम प्रोटीन होता है।

चिकन के बिना मसालेदार दक्षिण पश्चिम सलाद: इस सलाद में अंगूर टमाटर के साथ मिश्रित साग, मोंटेरे जैक और चेडर चीज़, पोब्लानो चिली, लाल बेल मिर्च, भुना हुआ मकई और काली बीन्स का मिश्रण $ 5.75 के लिए सबसे ऊपर है। चिकन के बिना स्पाइसी साउथवेस्ट सलाद में 350 कैलोरी, 17 ग्राम फैट, 37 ग्राम कार्ब्स और 14 ग्राम प्रोटीन होता है।

ग्रील्ड चिकन के बिना कूल रैप: मकई, काली बीन्स, टमाटर, लेट्यूस और पनीर से बना एक शाकाहारी रैप $ 6.15 में एवोकैडो लाइम रेंच ड्रेसिंग के साथ परोसा जाता है।

सुपरफूड साइड: एक ब्रोकोलिनी और काले मिश्रण, मेपल विनैग्रेट ड्रेसिंग, सूखे खट्टे चेरी, और भुना हुआ अखरोट मिश्रण के साथ सबसे ऊपर है। सुपरफूड साइड क्रमशः $2.89 और $4.09 प्रत्येक की अनुशंसित कीमत पर छोटे और बड़े आकार में उपलब्ध है। एक छोटे सुपरफूड साइड में 140 कैलोरी, 8 ग्राम फैट, 16 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

इसके अलावा, द चिकन वायर के अनुसार, उनके सभी सॉस, मिल्कशेक और मीठे व्यंजन शाकाहारी के अनुकूल हैं।


वेज-फिल-ए मेन्यू: चिक-फिल-ए में शाकाहारी विकल्प

क्या चिक-फिल-ए के मेनू में शाकाहारी विकल्प हैं? हाँ वे करते हैं।

यहां उन शाकाहारी वस्तुओं की पूरी सूची दी गई है जिन्हें आप यहां से ऑर्डर कर सकते हैं वेज-फिल-ए मेन्यू:

वफ़ल फ्राइज़: वफ़ल के आकार का आलू 100 प्रतिशत कैनोला में पकाया जाता है। वफ़ल फ्राइज़ क्रमशः $1.65, $1.85, और $2.09 प्रत्येक के लिए छोटे, मध्यम और बड़े आकार में उपलब्ध हैं। वफ़ल आलू फ्राइज़ के एक छोटे से ऑर्डर में 280 कैलोरी, 14 ग्राम वसा, 33 ग्राम कार्ब्स और 4 ग्राम प्रोटीन होता है।

तले हुए आलू: Crispy potato medallions cooked in canola oil. Hash Browns are available for a suggested price of $1.09 each. A Chick-fil-A Hash Brown has 250 calories, 17 grams of fat, 23 grams of carbs, and 3 grams of protein.

Fruit Cup: Strawberries, blueberries, mandarin oranges, and red and green apple slices served chilled. Available in small, medium, and large sizes for a suggested price of $2.49, $3.09, and $4.59 each, respectively. A small Fruit Cup has 45 calories and 11 grams of carbs.

Greek Yogurt Parfait: Made with honey vanilla Greek Yogurt, strawberries, and your choice of toppings. You can get it with cookie crumbs or granola for $3.19 each. The Greek Yogurt Parfait has 220 calories, 8 grams of fat, 27 grams of carbs, and 12 grams of protein.

Sunflower Multigrain Bagel: Toasted bagel served with cream cheese or plain. The cream cheese version goes for $2.05, while the plain bagel costs $1.45. A plain bagel has 220 calories, 3 grams of fat, 42 grams of carbs, and 6 grams of protein.

Buttered Biscuit: Buttermilk biscuit served lightly buttered or plain. The Buttered Biscuit is available at all Chick-fil-A locations for a suggested price of $1.05. Each biscuit has 310 calories, 14 grams of fat, 42 grams of carbs, and 4 grams of protein.

Cobb Salad without Chicken: Chick-fil-A’s Cobb Salad made without the Chicken features mixed greens, topped with a blend of Monterey Jack and Cheddar cheeses, roasted corn, charred tomato, a sliced hard-boiled egg, crispy red bell peppers, and grape tomatoes.

The Cobb Salad can be found at all Chick-fil-A restaurants for a suggested price of $5.75. It has 290 calories, 17 grams of fat, 21 grams of carbs, and 15 grams of protein.

Spicy Southwest Salad without Chicken: This salad features mixed greens topped with grape tomatoes, a blend of Monterey Jack and Cheddar cheeses, poblano chiles, red bell peppers, roasted corn and black beans for $5.75. The Spicy Southwest Salad without Chicken has 350 calories, 17 grams of fat, 37 grams of carbs, and 14 grams of protein.

Cool Wrap without Grilled Chicken: A vegetarian wrap made with corn, black beans, tomato, lettuce, and cheese served with Avocado Lime Ranch Dressing for $6.15.

Superfood Side: A Broccolini and Kale blend, topped with maple vinaigrette dressing, dried sour cherries, and a roasted nut blend. The Superfood Side is available in small and large sizes for a recommended price of $2.89 and $4.09 each, respectively. A small Superfood Side has 140 calories, 8 grams of fat, 16 grams of carbs, and 4 grams of protein.

Also, according to The Chicken Wire, all of their sauces, milkshakes and sweet treats are vegetarian-friendly.